Hallo, ik ben Geert Jan.
Ik begeleid stiltedagen, voor één iemand tegelijk. Bij jou thuis, bij mij in Rosmalen, of ergens rustig in de natuur. Een hele dag zonder praten, met geleide meditatie en klank van schalen, gong, monochord en stem. Verder vooral veel ruimte om even niets te hoeven.
Mijn weg hiernaartoe liep niet rechtdoor. Jarenlang zat ik in een leven van volle agenda's en aan één stuk door presteren, tot mijn lichaam er op een dag mee stopte. Ik kwam tot stilstand en moest het enige doen dat ik altijd had uitgesteld: niets. Pas in die gedwongen rust merkte ik hoeveel er te horen was zodra het lawaai wegviel. Hoe helder je lichaam aangeeft wat het nodig heeft, en hoe zelden we het die ruimte geven.
Van die ervaring kwam een opleiding, en van de opleiding kwam dit werk. Wat ik nu doe is zo gezegd: geleide meditatie, klank, en stilte, samen in één rustig opgebouwde dag. Geen therapie, en geen cursus met een doel dat je moet halen. Gewoon een dag om echt bij te komen, met een helder kader eromheen.
Tijdens One Day Silence ben ik de hele dag aanwezig, maar ik blijf op de achtergrond. De opzet is van mij, de dag is van jou.
Nieuwsgierig, maar nog niet zeker?
Je hoeft nergens blind ja op te zeggen. Stuur een bericht, dan bellen of mailen we eerst even, en daarna beslis jij.